こんばんは！！
体が絶好調に筋肉痛の佑介です✨
というのも、
先日、大阪府内のとある撮影に臨んできたのですが…
これがとてもスポーティーな内容だったのです！
準備体操をしっかりしたつもりでしたが、
予想を遥かに凌ぐ運動だったために、体が悲鳴をあげているようであります泣
やっぱり…
普段から運動しないとダメですねぇ
…
……
………
ハイ！
っということで！
じゃじゃーん！
筋トレ用に買ってしまいましたよ✨
ナワトビ！
NAWATOBI !!
イエイ！イエイ！！
これで少しずつ体力をつけようと思います～
とりあえず、「縄跳び」が特技だと豪語する友達(◯っしー)に圧勝できるようなるのだ←
それからですね～
劇団用にボイサンが必要だったので、自宅で収録しました
なかなか…っぽくないですか？
(物が多いだけ笑)
実は最近、パソコン、マイク、オーディオインターフェースを総チェンジしたのです
前と比べると、
とにかく音質がとても良くなりました✨
いやぁ～コンデンサマイク最高☆
頑張って投資した甲斐がありました！
そしてそして、
今週末には劇団プリプロ@梅田スタジオ収録が控えていたりします( ☆∀☆)
丸2日間もプロの録音スタジオで演技ができる…
今からめっちゃ楽しみです
さてさて、
涼しい室内と暑い野外、
往復しすぎて皆さんも体調を崩さないように気を付けてくださいね！！
(*￣ー￣)
【今日の雑学】
◯ビールは太るというのはウソ
ビール腹という言葉があるように、ビールを飲みすぎると太るとの印象があります。
が！！
ウィスキーやワインに比べてビールはカロリーが低いのです。
太る原因は…つまり、つまみが原因
ビールのように薄い酒は胃液の分泌を活発にし、食欲が増しやすい
ビールは大好きだけどこれからダイエットに挑戦したい方！
つまみの食べ過ぎに注意しましょう笑
(*￣∇￣)ノ
アディオス！！
佑介
・記事移行：2024. 2/13 @ Eigo.COM
・記事公開：2015. 8/5 @ Ameba Blog