切り替える

日々を過ごしていると、辛いことや苦手なことに遭遇して気持ちが沈んでしまう時はないでしょうか。 この負の感情を抱え続けてしまうと、楽しい気持ちになることが難しくなってしまいます。 「1日でも早く活力に溢 ...